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护理健康教育脚本,女性健康脚本

护理健康教育脚本

主持人:大家好,欢迎来到今天的护理健康教育课程。我们将聚焦于女性健康,并为大家带来一些有关女性健康的重要知识。女性朋友们,你们的健康非常重要,让我们一起来学习如何更好地保护自己吧。

主持人:让我们来了解一些关于女性生理周期的基本知识。女性每个月都会经历月经周期,这是每28天左右的一个过程。在这期间,你可能会出现一些不适症状,例如腹痛、情绪波动等。如果这些症状影响了你的正常生活,建议及时就医寻求专业帮助。

主持人:让我们聊一聊女性常见的盆腔炎症。盆腔炎症是由感染引起的,它可能会导致下腹部疼痛、尿频等症状。为了预防盆腔炎症的发生,我们应注意保持卫生,避免交替性伴侣,定期体检等。

主持人:让我们重点关注一下乳腺癌的预防。乳腺癌是女性中最常见的恶性肿瘤之一。为了自我检查乳腺,我们可以在每月的月经结束后,取出时间站在镜子前,仔细观察自己的胸部。如果发现异常,例如乳房肿块、皮肤凹陷等,应尽快就医,进行进一步的检查。

主持人:我们不能忽略的是妇科常见疾病,例如子宫肌瘤和宫颈糜烂。子宫肌瘤是由子宫内膜异位引起的,可能导致月经不调、盆腔疼痛等症状。而宫颈糜烂则常常会引起异常白带、性交疼痛等问题。如果你发现这些症状出现在你的身体上,建议你去医院进行进一步检查和治疗。

主持人:女性朋友们,你们的健康是至关重要的,希望今天的护理健康教育课程能给你们带来一些有用的信息。预防胜于治疗,定期体检是保持健康的关键。谢谢大家的参与,我们下期再见!

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7款美食让女人吃出健康和美丽 7款美食让女人吃出健康和美丽,每个女人都希望身材苗条,外貌看起来美丽动人。这除了需要进行必要的锻炼以外,在饮食上也是需要注意的,来看7款美食让女人吃出健康和美丽。   7款美食让女人吃出健康和美丽1 日常生活中的健康食物,女人怎样吃出健康美丽,合理饮食,吃以下7种每个女性必须要吃的东西。 1、浆果 原因:一盎司的浆果比起其它任何食物都含有更多的保护作用的植物抗氧化剂。专家说:“这些化合物不仅能降低你患疾病的风险,还能帮你抵抗记忆丧失。” 份量:以一杯任何种类的新鲜的或者是冰冻的浆果为目标,至少一星期三次,浆果研究人员建议每天一杯。因为浆果含有很高的令人有饱腹感的纤维,所以它还可以帮你减轻体重。 如何食用:把它们掷到沙拉,像吃健康薯片那样把它们当点心一个一个食用。把它们加到酸奶,谷物和果汁上。搅动它们到任何你正在烤的东西上。 2、鲑鱼 原因:知道鲑鱼是omega3脂肪酸的主要来源,omega3脂肪酸是不饱和脂肪酸,能抵御心脏病等,但是你有没有意识到仅仅3盎司的鲑鱼就能提供你每日所需的高达170%的维他命B12和高于80%的维他命D。 份量:目标为一星期两次(如果一次用金枪鱼代替,也行) 如何食用:烤或者是用莳萝炖鲑鱼,掷它到意大利面条和沙拉中 如果你是一个素食主义者,或者你不吃鱼,你可以omega3脂肪酸也称为DHA在下面这些地方: Silk Plus Omega-3DHA豆乳 Horizontal Organic 添加DHA的牛奶 Oh Mama 营养酒 Gold Circle Farm鸡蛋 Rachel’s Wickedly 美味的酸奶。 3、绿色蔬菜 原因: 几乎不可能满足你的营养需求脱离吃绿叶蔬菜,从菠菜和莴苣到羽衣甘蓝和菜。它们有很丰富的纤维素,维他命C和K,叶酸( 一种维他命B可以保护心脏和记忆同时可以防御出生缺陷),叶黄素(保护视力),和四种很重要的矿物质:包括钙、镁、铁、钾。 份量:一天两次,并且越越深色越好 如何食用:加芝麻菜到你的三文治,加叶甜菜到烤宽面条,夹菠菜到蛋卷中,加任何绿色蔬菜到薯条、意大利面条和汤中。 4、全谷类 原因:它们有高于96%的纤维,镁,锌,铬,维他命E和B6比精制谷物。这种有营养的食物可以帮助防止同样的由精制谷物引起的心脏病、癌症、糖尿病、高血压甚至肥胖等健康问题。 份量:最理想的是,所有的6种你需要的日常谷物应该齐全,并且是粗谷物,但是目标至少有3种。 如何食用:开始你的一天从燕麦或全麦谷物开始,食用100%全麦面包和三明治,选择全麦肉菜饭和面食,选择糙米(速食的较好),全麦椒盐卷饼,甚至全麦玉米饼。 5、坚果 原因:坚果是极好的蛋白质、镁、维生素B和E的来源--在与心脏病和癌症的斗争中是忠实的战士。是的,坚果在脂肪热量方面比较高,但是它们的脂肪对心脏有利。用垃圾零食取代坚果你将不能取得一点益处。 份量:多达5把(的量)一个星期(约1/4杯或约15-20个杏仁,腰果,核桃或胡桃)。 如何食用:用沙拉代替蒜把坚果撒平或者焙烤,把它们混在肉菜饭和糙米中,脚本到谷物和酸奶中,上桌前用它们装饰炒好的菜 6、金色蔬菜 原因:仅仅一根富含纤维素,深黄橙色的蔬菜就可以供应5倍胡萝卜素,它是你每日所需用来降低患癌症的风险,抵御风寒和其它的感染,以及保护你的皮肤免受太阳的伤害。这些蔬菜中的钾还可以让你的心跳同步同时降低血压。 份量:目标为一天2杯半,每天相当于1个甜薯,12个罐头杏或者1杯巴特纳特橙汁或胡萝卜汁 如何食用:试一下快速从Somers The Food &Mood Cookbook弄甘薯 7、酸奶 原因:低或者是无脂肪的纯酸奶是极好的维他命,蛋白质,和钙的来源并且如果有积极的文化--健康的细菌被认为是益生菌,它能排挤致病菌的侵入。 份量:4杯以上一星期,如果它的你的主要的乳制品来源 如何食用:减少糖和卡路里用纯酸奶和水果代替,特别是浆果类,和一些麦片。或者是更有创新的: 把香草和切碎的薄荷混合到酸奶和一块水果上,用酸奶代替酸腐的奶油用来调味酱和沙拉酱,表面涂酸奶和韭菜去烤土豆,勾芡酱汁和用酸奶做汤   7款美食让女人吃出健康和美丽2 1、高能量食物——黑豆 黑豆是种能够让你精力充沛的食品。和其他豆类相比,黑豆含有的纤维素更多,它能够有效地填充你的胃,并产生饱足感,避免了过量的`碳水化合物摄入。黑豆中含有一种结构非常复杂的碳水化合物,当在体内转化成能量时就会让你维持一整天的精力。 建议:每周早餐喝两次黑豆粥,让身体“High”起来。 2、高能量食物——木瓜 你知道木瓜能够让女人挺起胸膛,殊不知它也是一种很好的健美水果,它富含的钾能够提高肌肉的收缩能力。木瓜酶对蛋白质的消化有促进作用,能够改善蛋白质的吸收、存留与肌肉生长。所以木瓜应该在高蛋白饮食中占有一席之地。 建议:每次食用蛋白质的吃一小杯木瓜肉以取得更好的增肌效果。 3、高能量食物——洋葱 生洋葱能呵护你的肌肉。它能对抗由于大强度训练产生的有害自由基。太多的自由基会引起肌肉炎症,使肌肉中的营养物质流失。当洋葱与其他促进肌肉生长的营养物质一起摄入时会提高肌肉的营养吸收量。 建议:力量训练之后,可用生洋葱夹在鸡肉三明治中食用。 4、高能量食物——牛肝 要知道牛肝是营养最丰富的食物之一。它含有的肌酸能够促进肌肉生长;肉毒碱促进雄性激素的分泌与脂肪代谢;B族维生素参与能量代谢;铁增强了肌红蛋白的生成。牛肝比牛肉含有更少的脂肪与热量,且没有碳水化合物。 5、高能量食物——白面包 关于白面包的说法是很矛盾的。一方面是消化吸收很快,因而增加了身体贮存脂肪的可能。但是另一方面,对于追求肌肉体积的健身爱好者来说,快速消耗吸收又是有益的。在训练前后摄入快速消耗碳水化合物能防止肌肉被分解,尤其是当它与蛋白质同时摄入的时候,几片白面包与无脂奶酪同吃可以创造一个有利于肌肉生长的内环境。 建议:在健身训练前30分钟吃两片面包夹奶酪,训练后吃3~4片面包夹果酱,外加乳清蛋白奶昔。

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Ⅰ 学护理专业的报考成人教育必须要护士资格证吗 报考成人教育不需要护士资格证的。 成人教育报考条件如下: 1、报考各类成人高等学校的考生,必须拥护中国 *** 的领导,拥护四项基本原则,品德良好,遵纪守法,身体健康。 2、除纳入普通高等学校招生计划的普通班外,各类成人高等学校以招收在职,从业人员为主,不得招收应届高中毕业生(医科院校招收从事医务工作的在职人员)。 3、师范类专升本科班除教育管理类专业可招收中学校长和其它少量教育行政干部外,其它专业限招普通中学教师和各中专学校普通课教师。师范类高中起点本、专科班,主要招收中小学教师、校长和其它教育行政干部。 (1)医学教育网护理学扩展阅读: 护理专业的就业前景 国内方向护理专业被教育部、卫生部等六部委列入国家紧缺人才专业,予以重点扶持。世界卫生组织对各成员国卫生人才资源统计结果显示,许多国家护理人才紧缺。 在我国,护士的数量远远不够,医护比例严重失调。按照卫生部要求,我国医院的医生和护士的比例是1:2,重要科室医生和护士的比例应是1:4。 而全国1:0.61的医护比例远远达不到卫生部的要求,与12.7的国际水平相差很大,与发达国家1:8.5的比例相差更远。 国际方向随着国际医疗市场对护理人员的需求激增,“护士荒”现象已日益突出地摆在各国医学界面前。未来10年,美国、英国、加拿大、新西兰、新加坡、日本及全球其他国家将急需200万护理人才,国际人力资源公司已经把目光瞄准中国。 世界性的护理人才资源的短缺,给我国护理人员创造了更多迈出国门、迈向国际市场就业的机会。业内专家介绍说,护理职业一直是国际上地位较高、薪水丰厚的职业之一。 如护士在美国平均年薪达5万美元,而美国缺护士30万人。在澳大利亚,护士最容易找工作或获得升迁,只要拥有了澳大利亚注册护士的资格,等于拿到了通向英联邦国家工作的“绿卡”。 英、法、德等西方发达国家对护士均有许多优惠的政策。有深厚的专业知识、较高的综合素质和流畅的国际交流语言的护士在国际上就业、发展前景十分广阔。 其他方向随着我国向老龄化社会转变,将来从事老人医学的人才将走俏,保健医师、家庭护士也将成为热门人才。我国人口年龄结构呈现老龄化改变,家庭结构却呈现出小型化趋势。 而随着人民生活水平的提高,人群疾病谱发生了改变,慢性病护理的需求量增加;人们在重视身心健康的对疾病的预防和自我保健意识也不断增强,社区医疗保健工作面临着难得的机遇。 Ⅱ 护理医学教育学分必须的I类10分,II类15分么只是I类学分可以么 护理医学教育学分必须的类10分,II类15分。I类与II类学分是不可以代替的,因为二类学分都是通过参加当地卫生局举办的继续教育学习班取得的,在各种晋升、评定职称时由当地卫生局把关审核各种资料的,无二类学分会被僧偶先刷下的,所以两类学分都要按要求去准备。《继续护理学教育试行办法》本试行办法以根据卫生部《继续医学教育暂行规定》制定第一条为了提高护理技术人中素质,促进护理学的发展,必须逐步建立连贯性护理学教育的完整体系和制度,以适应社会义义卫生事业的发展。第二条继续护理学教育是继毕业后规范化专业培训之后,以学习新理论、新知识、新技术、新方法为主的一种终生性护理学教育,目的是使护理技术人员在整个专业生涯中,保持高尚的医德医风,不断提高专业工作能力和业务水平,跟上护理学科学的发展。第三条继续护理学教育的对象是毕业后通过规范或非规范化的专业培训,具有护师及护师以上专业技术职务的正在从事护理专业技术工作的护理技术人员。参加继续护理学教育,既是广大护理技术人员享有的权利,又是应尽的义务第四条卫生部继续医学教育委员会是在卫生部领导下,对全国继续护理学教育进行领导、管理和质量监控的权威性组织。第五条卫生部继续医学教育委员会聘请医院、高等医学院校、科研单位和有关护理学学术团体等的7-9位专家组成继续护理学教育学科组。护理学学科组受卫生部继续医学教育委员会委托承担以下任务:1、负责国家级继续护理学教育项目及其主办单位和学分的审定,报卫生部继续医学教育委员会批准。2、推荐优秀的国家级继续护理学教育文字、声像教材和电视节目发,发展多媒体教学及远程教育。3、研究并提出全国继续护理学教育发展计划和指导意见,并向卫生部继续医学教育委员会提出建议。4、卫生部继续医学教育委员会交付的其它工作。第六条各级卫生行政主管部门应加强对继续护理学教育工作的指导,各医疗卫生单位,高等医学院校和护理学学术团体应将开展继续护理学教育作为一项重要的任务,鼓励、组织和监督护理技术人员积极参加继续护理学教育活动,并从制度上予以保证。第七条各级卫生行政主管部门应加强对继续护理学教育工作的指导,各医疗卫生单位,高等医学院校和护理学学术团体应将开展继续护理学教育作为一项重要的任务,鼓励、组织和监督护理技术人员积极参加继续护理学教育活动,并从制度上予以保证。第八条继续护理学教育的内容要适应不同专科护理技术人员的实际需要,注意针对性、实用性和先进性,应以现代护理学科学技术发展中的新理论、新知识,新技术和新方法为重申咪。第九条继续护理学教育活动包括:学术会议、学术讲座、专题讨论会、专题讲飞班、专题调研和考察、疑难病历护理讨论会、技术操作示教、短期或长期培训等,为同行继续护理学教育提供教学、学术报告、发表论文和出版鞒作等,亦应视为参加继续护理学教育。第十条继续护理学教育应以短期和业余学习为主,其形式和方法可根据不同内容和条件,灵活多样。自学是继续护理学教育的重要形式,应有明确的目标并经考核认可,各单位要积极提供人关的文字和声教材。第十一条国家级继续护理学教育项目的申报办法按《国家级继续医学教育项目申报、认可试行办法》执行。中华护理学会总会举办国家级继续护理学教育项目可直接向卫生部继续医学学教育委员会审报。第十二条继续护理学教育实行学分制可按照《继续医学教育学分授予试行办法》执行。护理技术人员每年参加经认可的继续护理学教育活动的最低学分数为25学分,其中I类学分须达到3-10学分,II类学分达到15-22学分。省、自治区、直辖市级医院的主管护师及其以上人员5年内必须获得国家级继续护理学教育项目授予5-10个学分。第十三条建立继续护理学教育登记制度。登记的内容应包括:项目名称、编号、日期、内容、形式、认可部门,学分数、考核结果、签章等。登记证由省、自治区、直辖市继续医学教育委员会印制和发放。登记证由本人保存,在参加继续护理学教育基础上后由主办单位签章认可,作为参加继续护理学教育的凭证。第十四条各单位应建立继续护理学教育档案,将本单位护理技术人员参加继续护理学教育活动的情况作为本人考绩的一项内倥。第十五条护理技术人员须按规定取得每年接受继续护理学教育的最低学分数,才能作为再次注册、聘任及晋升高一级专业技术职务的条件之一。第十六条本办法由卫生部继续医学教育委员会负责解释。医学`教育网搜集整理第十七条本办法自发布之日起试行。 Ⅲ 医学继续教育学分怎么获得我今年考执业护理医师,需要多少医学继续教育学分 国家规定每个医生大概每年需要25学分,分配是I类10分,II类15分。个别地区有些差异。肯定是需要继续教育学分的,前些天看了一天有关 爱爱医与中华医学会推出 继续教育平台 的新闻之后在爱爱医 网上看到过医学继教学分的各方面政策,具体的授予办法是这样规定的:继续医学教育是继毕业后医学教育之后,以学习新理论、新知识、新技术和新方法为主的一种终生性医学教育。为加强和规范继续医学教育学分管理,根据卫生部、人事部颁发的《继续医学教育规定(试行)》,结合实际,特制定本办法。一、学分要求:继续医学教育实行学分制。继续医学教育对象每年参加继续医学教育活动,所获得的学分不低于25学分,其中I类学分5-10学分,II类学分15-20学分。省、自治区、直辖市级医疗卫生单位、三级医院和一级防保机构的继续医学教育对象,五年内必须通过参加国家级继续医学教育项目获得10学分。两类学分不可互相代替。二、学分分类:按照继续医学教育活动,学分分为I类学分和II类学分两类。(一)I类学分:国家级继续医学教育项目和省级继续医学教育项目可授予I类学分。1、国家级继续医学教育项目(1)全国继续医学教育委员会评审,由卫生部批准和公布的项目。(2)国家级继续医学教育基地举办,由卫生部公布的项目。2、省级继续医学教育项目(1)省、自治区、直辖市继续医学教育委员会学科组评审,由省级卫生行政部门批准和公布的项目。(2)省级继续医学教育基地举办,由省级卫生行政部门公布的项目。(3)中华医学会、中华口腔学会、中华预防医学会、中华护理学会等一级学科学会举办,并向全国继续医学教育委员会备案的项目,均属于省级继续教育项目。(二)II类学分:自学、发表论文、科研立项、单位组织的学术活动等其它形式的继续医学教育活动授予II类学分。三、学分授予标准(一)I类学分计算方法1、参加国家级继续医学教育项目活动,参加者经考核合格,按3小时授予1学分;主讲人每小时授予2学分。2、参加省级继续医学教育项目活动,参加者经考核合格,按6小时授予1学分;主讲人每小时授予1学分。3、上述1、2项中每个项目所授学分数,最多不超过25学分。(二)II类学分计算方法1、自学是继续医学教育的一种重要形式。凡自学与本学科专业有关的知识,应先定出自学计划、经本科室领导同意后执行。写出综述,每2000字可授予1学分,但每年最多不超过5学分。2、由全国继续医学教育委员会或省继续医学教育委员会制定或指定的杂志、音像、光盘等形式的有关四新的自学资料,学习后经考核,按委员会规定该资料的学分标准授予学分。3、在刊物上发表论文和综述,按以下类别计算学分:第一作者——第三作者 (余类推)国外刊物 10-8学分具有国际标准刊号(ISSN) 6-4学分和国内统一刊号(CN)的刊物 省级刊物 5-3学分地(市)级刊物 4-2学分内部刊物 2-1学分4、科研项目已批准的科研项目,在立项当年按以下标准授予学分:课题类别—— 课题组成员排序(余类推)------------------------- 1- 2 -3 -4 -5国家级课题—— 10- 9 -8 -7- 6学分省、部级课题 ——8- 7- 6- 5 -4学分市、厅级课题 ——6 -5- 4- 3 -2学分5、出版医学著作,每编写1000字授予1学分。6、出国考察报告、国内专题调研报告,每3000字授予1学分。7、发表医学译文每1500汉字授予1学分。8、由单位组织的学术报告、专题讲座、技术操作示教、手术示范、新技术推广等,每次主讲人可授予2学分,参加者授予0.5学分。参加者全年所获得的该类学分,最多不超过10学分。9、临床病例讨论会、多科室组织的案例讨论会,大查房,每次主讲人可授予1学分,参加者授予0.2学分。参加者全年所获得的该类学分,最多不超过10学分。( 2-9均由单位主管继续教育部门负责审查给分。)(三)现代远程继续医学教育学分的授予按该项目所属等级及规定的学分数办理;编制远程教育课件的脚本,按该继续医学教育项目所属级别授予标准记分。现代远程继续医学教育的II类学分授予的具体规定,由省继续医学教育委员会另行制定。(四)经单位批准,凡到外单位进修(含出国培训)6个月及其以上,经考核合格者,视为完成当年规定的25学分。四、学分登记和考核(一)项目主办单位授予相应项目类别的学分,学员所在单位负责登记。现代远程教育也按此原则执行,在实践过程中,教学单位和教学站点需密切配合。(二)省、自治区、直辖市继续医学教育委员会应按照统一样式、印制和印发继续医学教育登记册,内容包括:项目名称、日期、形式、认可部门、学分数、考核结果、签章等。由本人保管,作为参加继续医学教育活动的凭证。(三)各单位主管职能部门每年应将继续医学教育对象接受继续医学教育的基本情况和所获学分数登记,并作为年度考核的重要内容。继续医学教育合格作为卫生技术人员聘任、技术职务晋升、执业再注册的必备条件之一。五、各省、自治区、直辖市继续医学教育委员会应根据本办法制定实施细则。六、本办法自发布之日起实行,1996年颁布的《继续医学教育学分授予试行办法》(卫科教发[1996]第24号)同时废止。七、本办法由全国继续医学教育委员会负责解释。 Ⅳ 护士学分卡怎么办理 护士可以在参加有学分的护理继续教育、护理培训、讲座和会议,可以问医院或者卫生局,购买学分卡。网上也有特别指定的护理继续教育网站购买学分卡,不过一定要先调查清楚是否适合当地。 可以参加当地医疗机构组织的培训或函授的学习等都可以获得相应的学分,一般在参加培训的时候会告诉你学分卡的详细办理方法。 学分获得的途径有 1医院内部培训能获得小分值的,0.5,1分的继续教育学分 2去听地方举办的医学论坛能获得学分证, 3通过继续教育学习,缴费申请获得学分证 4发表论文,能获得学分。 拓展资料: 护士学分卡作用: 目前卫生系统没有要求在职人员参加办理护士学分卡,只有在职人员参加医学继续教育的学习,如是参加学习需每年办理医学继续教育学习卡,同时一次性办理“医疗教育一卡通”,该卡为方便学员学习时录入取得的学分,医学继续教育是为在职人员在工作上继续学习,提高业务水平提供一个学习平台,在晋级提职时也需提供学分资料等。至于临工可以办也可不办。由你自行决定。 Ⅳ 我是学护理专业的可以继续教育其他医学专业吗 好像不可以,现在好了专业的考研都不能转临床医学专业了哦,但是转病理和医学检验的还是可以哦。 Ⅵ 继续医学教育的学分怎么查询 登陆继续医学管理系统查询。 查询步骤: 输入网址//icme.haoyisheng/login/login.jsp打开继续医学管理系统网页。 输入自己的用户名密码,按照提示操作就可以查询学分了。 按照继续医学教育活动,学分分为I类学分和Ⅱ类学分两类。 (一)Ⅰ类学分:国家级继续医学教育项目和省市级继续医学教育项目科授予I类学分。 1、国家级继续医学教育项目 (1)全国继续医学教育委员会评审,由卫生部批准和公布的项目。 (2)国家级继续医学教育基地举办,由卫生部公布的项目。 2、省级继续医学教育项目 (1)省、自治区、直辖市继续医学教育委员会评审,由省级卫生行政部门批准和公布的项目。 (2)省级继续医学教育基地举办,由省级卫生行政部门公布的项目。 (3)中华医学会、中华口腔学会、中华预防医学会、中华护理学会等一级学科学会举办,并向全国继续医学教育委员会备案的项目,均属于省级继续医学教育项目。 (二)Ⅱ类学分: 自学、发表论文、科研立项、单位组织的学术活动等其它形式的继续医学教育活动授予Ⅱ类学分。 (6)医学教育网护理学扩展阅读 继续医学教育:是指完成基础医学教育和毕业后医学教育之后进行的在职进修教育。其目的旨在使在职卫生人员不断学习同本专业有关的新知识、新技术,跟上医学科学的发展。因此,从教育的职能上看,它属于成人教育的范畴,是专业教育的继续、补充和完善。 对已完成院校医学教育的卫生人员进行的新理论、新知识、新方法和新技术的终身性的训练活动。目的是使卫生人员在整个专业生涯中不断更新知识,以提高业务技术水平和工作能力,适应医学科技、卫生事业的发展,更好地为部队卫勤保障和国防建设服务。 Ⅶ 护理专升本考试科目 专升本各省份的考试形式不一,考试内容也有所不同,可以参照所在省份的招生信息网关于专升本考试的信息。 下面我列举陕西省的专升本考试科目 先网络搜素陕西招生考试信息网 护理专业属于医学,在陕西省专升本考试中,医学类考试科目为大学英语和大学语文。Ⅷ 医学教育学分多少才达标 学分要求继续医学教育实行学分制。继续医学教育对象每年参加继续医学教育活动,所获得的学分不低于25学分,其中I类学分5—10学分,II类学分l5—20学分。省、自治区、直辖市级医疗卫生单位的继续医学教育对象五年内通过参加国家级继续医学教育项目获得的学分数不得低于l0学分。继续医学教育对象每年获得的远程继续医学教育学分数不超过10学分。I类、Ⅱ类学分不可互相替代。学分管理办法1.卫生技术人员申报高一级专业技术职务时,必须从取得现任专业职务资格后,在履职年限内参加继续教育活动累计取得每年25学分,作为任职(指正高)与晋职的必备条件之一。2.学分的分类计算方法省级医疗卫生单位的继续医学教育对象,一类学分须达到10分/年,三类学分最高不超过8分/年。地(市)级一类学分须达到5分/年,三类学分最高不超过10分/年。医学教|育网搜集整理县级一、二类学分之和须达到13分,三类学分最高不超过12年/年。一类学分可以取代二、三类学分,二类学分可以取代三类学分,反之不能取代;3.参加各类继续医学教育活动按实际时间计算学分。4.外出进修学习或专题研究按每月3学分计分,每年最多授予25学分。Ⅸ 护理学是否分医学学士和理学学士 1)护理学的学士学位确实分为医学学士和理学学士两种,不过要看你所在回的院校在毕业时为答护理学毕业生颁发的学士学位证上的是什么,也就是说视院校而定。2)护理学最好还是医学学士,因为护理学和临床关联较大,而且是西医方向的,因此医学学士比较好。3)护理学需要学习的科目有:公共课有:组胚,生化,解剖,生理,病理,药理,预防医学,免疫与病原微生物;专业课有:护理学基础,内科护理学,外科护理学,妇产科护理学,儿科护理学,康复护理学,老年护理学,社区护理学,护理心理学,健康评估(诊断学)营养护理学,急症护理学等等。4)对英语的要求不是很高,要看是普通的还是涉外的,普通的四级就够了,涉外可能要六级(也要视院校情况而定)PS:我就是学护理的,不知道回答得清不清楚,o(∩_∩)o... Ⅹ 请问学了卫生教育专业或护理专业有任何可能学临床医学或预防医学 学了卫生教育专业或护理专业,不可能再学习临床医学或者预防医学了,成人高考和跨专业考研都不行的。或者说,你可以学,但是拿到手的学历不能用来报考执业医师

脚气女性健康

"脚气的形成原因是真菌感染,无论男生或女生,都可能患脚气。常见的脚气主要分为:糜烂型、水疱型以及角化型。脚气的成因是由于足部受到真菌或细菌的感染,引起趾缝或脚趾底部的角质层完整性被破坏。

女性经常穿高跟鞋,由于鞋内不透气,脚汗不能及时散发,局部形成潮湿、闷热、封闭的环境,利于细菌或真菌增生,会加重脚气。日常生活中需要注意保持足部的卫生,养成勤洗脚、及时更换袜子的好习惯,也可以用淡盐水泡脚来缓解脚气。严重者,需要及时就诊,遵医嘱进行治疗。"

女性日常健康小常识

在现代这个都市生活当中,随着人们的生活水平渐渐在提高,但是生活质量却在下降,特别是有一些女性朋友们的身体健康,由于工作上和家庭当中的各种压力导致了女性朋友们的身体机能下降,处于亚健康状态。其实健康是一件很简单的时候,女性朋友们需要在平时的日常生活中注意一些小的细节,疾病就会离我们很远。那么保护女性健康有哪些小常识?女性健康的小常识有哪些?

一、保护健康的小常识

1.“便前”也要洗手

都说“饭前便后要洗手”,但要知道,光便后洗手还不够,上厕所之前也应该先洗手,因为手上的细菌很多,而在上厕所的时候,手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处,细菌很容易入侵,所以应该在上厕所前就把手洗干净,事后还是要洗手。

2.不要每天都使用护垫

虽说有很多护垫品牌都打着“轻薄、透气、无感”的广告语,但毕竟不是纯棉质地,而且也很少有人真正能做到一日之内多次更换“新鲜的”护垫,过几个小时护垫就会开始潮湿,加上不透气,细菌更容易滋生。所以只要在月经前白带增多和月经还未完全干净的那几天用护垫就行了,而且要勤更换。

3.不要把卫生巾存放在洗手间

很多女性有把卫生巾存放在洗手间的习惯,但其实洗手间通常比较潮湿,也不太通风,而卫生巾虽然有一层保护纸,却还是有不少缝隙存在,很容易被霉菌入侵,卫生巾也就被污染了。

4.睡觉时把Bra脱掉

担心乳房下垂、外扩而24小时都带着Bra?赶快从今天开始“中空”睡觉吧,因为睡觉时,身体会不自觉地移动,如果还戴着Bra的话,会使胸部持续受到压迫,而且不利于夜间呼吸和血液循环。不过在脱掉Bra之后,如果侧睡,可以用手把乳房从后往前拨,防止侧睡将脂肪推向背后。

5.一定要让他干净地上床

别以为只要自己保持私处清洁就能远离妇科病,他的清洁也很重要,因为各种细菌、霉菌都可能默默地隐藏在他的生殖器官上,尤其是包皮内侧,这就会给你留下隐患。当身体抵抗力不好或女性私处抗菌能力不佳时,就会被细菌侵袭。

6.电视开着就不要坐下

看电视的时候只需要用眼睛而不需要做任何动作,正是运动的好机会,也不需要你做高难度的运动,只要最低限度地走动走动即可,重要的是:不要坐下!

7.不要光靠跑步来减肥

很多女性会选择跑步来减肥,每天去疯狂“挥汗”跑半小时,其实跑步会造成膝盖很大的负荷,如果运动不当很容易让膝关节磨损受伤,如果要坚持跑步的话,还要做全套的下肢肌肉和关节的拉伸、放松。

8.尽早开始瑜伽课程

瑜伽是最滋养女人的运动之一,而且无论什么时候开始做瑜伽都不会太晚,只是早一天开始就能早一天获益,对女性的柔韧性和身体排毒都很有帮助。

9.每天走6000步

代步工具越来越便捷,大大减少了人们走路的机会,其实走路是最好的运动方式,既不剧烈,又很容易做到,只要少坐一站车,多上几次厕所,即使在办公室里也可以直接走到同事身边谈事情而不要打电话。

10.每天喝2000ml的水

生理学家告诉我们,每个人每天需要1500~2000毫升左右的水。水不仅可以洗涤胃肠,还能帮助消化,促进食欲。喝水多的人,便秘和结石的发病率会比较低,皮肤也比较好。

二、其他健康常识

1、保持口腔健康

不要以为这没什么重要,口腔健康才能保证身体健康,还要注意牙刷的选择,如果你的牙齿是敏感型的,就可以挑选刷毛比较柔软一些的牙刷,如果你的牙齿是比较坚硬、牢固的,而且容易变黄的牙齿,就适合挑选刷毛比较硬的牙刷,养成晚上刷牙的习惯,刷牙过后不要进食食物,女性朋友们可以定期到医院洗牙,这样才可以将细菌抵挡在口腔外面,避免牙龈的萎缩。

2、清肠道排宿便

女人肠道不健康,经常便秘是容易衰老的一大原因,想要排出宿便和身体毒素,就要养成好的排便习惯,保持一天一次的正常排便,多吃通畅食物,如香蕉、红薯、芹菜,少吃垃圾食品,定时饮水。

3、做好护肤工作

护肤对于女性朋友是不可缺少的一项工作,想要肌肤不那么快的老去,就要好好的呵护它,干性肌肤要注意保湿补水,也适合很多年轻女性建议,油性肌肤要控油,敏感性肌肤要注意护肤产品的挑选,多可以选择纯植物性的。

4、多做有氧运动

女性多做运动能加快身体脂肪分解,心脏收缩力增强,血液流量加快,将身体内的代谢产物排出体外,可以增强体抗力,延缓衰老,女性适合做的运动有步行、慢跑、骑自行车、游泳、健身操、球类运动等。

5、注意饮食

想要美容养颜,肌肤不容易衰老就不能忽视饮食,常吃碱性食物,如蔬菜、水果、豆制品和海产品等,这些物质能改善酸性体质,减轻乳酸、尿素对于肌肤的伤害,多补充维生素和矿物质,防止皮下脂肪的氧化,增强表皮和真皮细胞的活力,避免皮肤出现早衰。

除了以上小编给大家介绍的这些,生活中,我们还需要懂得减少盐分摄入,吃饭时少喝水,高跟鞋7cm是极限,每周熬夜不超过2次,睡觉时向右侧卧最健康,懂得这些,你就会越活越健康。

妇科保健知识

1. 女性生活小常识有哪些 每个女人都是美丽的,但又都想温室中的花朵一样,是娇柔经不起风雨的。时时刻刻的保护是不容马糊的。女人美丽要保养,月经要重视。良好的生活习惯,能减轻月经期的不适。 1、月经期间尽量不要洗头:如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。 2、月经期间要注意保暖:也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。 4、吃点甜食:月经期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。 5、拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。2. 关于妇科疾病的小常识 出现不适请尽快去正规的医院就诊。一般要注意以下几个方面,一般是不会感染妇科炎症的:1、不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗 *** ,而引起 *** PH改变,导致 *** 正常菌群失调,从而破坏 *** 酸性抗菌屏障,不滥用强 *** 的激素类外涂药物; 2、内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免 *** 与袜子同洗; 3、平时注意保持外 *** 位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点, *** 化纤 *** 及牛仔裤; 4、避免不洁 *** ; 5、避免大量使用广谱抗生素,导致 *** 正常菌群失调; 6、如果长期口服避孕药而导致 *** 炎反复发作的应停用避孕药,改用其他方法避孕。3. 谁有妇科健康的小知识 健康的小知识: 1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。(床上变球场:超爽的帽子戏法) 3、鸡 *** 含有致癌物,不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。 5、女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类的不要喝就对了,多吃可以补血的东西。 6、喝豆浆时,不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。 7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。 8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。 9、睡前三小时不要吃东西,会胖。 10、少喝奶茶,因为高热量、高油,没有营养价值可言,长期饮用,易罹患高血压、糖尿病。等疾病。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边。 13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水,膀胱癌不会来。 15、白天多喝水,晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛。 17、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡。 18、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。 19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番茄、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。 20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。 4. 妇科知识和医疗常识 去 中国健康知识网 那里有 妇科知识和医疗常识每晚用温水(一定是开水冷却到温水)洗私处,个人毛巾 浴盆要多次开水烫洗 要暴晒,每日勤换 *** (柔软棉质透气)。 禁忌常时间用洗液以免破坏 *** 正常的酸碱平衡,除非是经医生诊断有妇科疾病在遗嘱下使用。 每天保持大便通畅,有便秘患者容易患 *** 炎。 经期注意特别护理,不要坐浴,勤换(每两小时)卫生用品。 经期体温降低,免疫力下降,注意保护保暖,可用热水袋暖敷小腹,加强营养。 这些都是个人小小总结 希望对你 有帮助。5. 少女应该知道那些妇科知识 青春期女孩是容易逐渐成熟起来的,但也有许多姑娘在自鸣得意地接受全身体检的却害怕面对盆腔检查。由于这一理由,当她们前往妇科体检或就诊时,最好不要使她们与成年妇女挤在一起,医生对她们也应采取放松的和更稳重的态度。不要让青春期女孩感到她们是病人。如果医生提问题,应该尽可能询问她本人,而不要问伴随而来的母亲。 最重要的是医生要富于同情心,并对她们的讲述表示有兴趣,如果涉及到性方面的因素,要保持一种不作评判的态度。作为妇科医生,要和蔼、耐心地用解剖图、表格等方式向姑娘们进行解释,介绍所要使用的仪器设备等。还要向年轻的患者保证她们的隐私会得到保密和保护,只要她们自己不同意,医生将不向包括她们母亲在内的任何人透露。 “夹腿综合征“ 一个9岁的女孩,上课时经常走神,身子在椅子上扭动,有时突然两腿发直,面红出汗,老师多次批评无效,按多动症治疗也不管用,去医院做了脑CT、脑电图等多种检查均正常。最后在儿童心理卫生门诊确诊为“夹腿综合征“。这是学龄期儿童,特别是女孩多见的一种心理障碍。引起此现象的原因很多,如 *** 不洁、内衣裤过紧、受过 *** 待等,造成 *** 受 *** ,在夹腿扭动时产生一种性冲动和 *** ,两腿发直说明已达到性 *** ,属于儿童自我克制能力差,久而久之,养成这种习惯,使她(他)感到自卑、恐惧,影响儿童身心的发展。 专家认为: *** 或 *** 勃起是由一系列反射活动所引起的,是正常现象。儿童大约从1~2岁左右就会产生这种本能的生理反应。出现这种情况家长也不必惊慌,在医生的指导下进行心理和行为矫治是可以得到控制的。还要注意不给孩子穿紧身裤、保持 *** 清洁,不要随便触摸孩子的生殖器,更不能以此取乐。10岁以后的女孩这种现象就较少见到了,但可能会有目的更明确的 *** 发生。 迟到的性成熟 延迟的性成熟指的是其他方面虽然发育正常,但仍旧原发闭经,可能存在若干原因,包括生理的或体质的延迟,严重的遗传、解剖或内分泌疾患。或甚至是可能威胁到生命的疾患。如果一个女孩到了11矗邓耆晕奕榉糠⒂?的证据2?=了13岁尚无 *** ,14岁尚未来月经,则显示出性成熟的延迟,需要加以评价。6. 妇科病常识 1.细菌性 *** 病;有鱼腥臭味的灰白色的白带, *** 灼热感、病痒。2.滴虫性 *** 炎;症状白带增多,可为稀薄浆液状,灰黄色或黄绿色,有时混有血性,可有尿痛、尿急,甚至血尿。 3.念珠菌性 *** 炎;典型的白带呈凝乳状或为片块状, *** 及 *** 前庭粘膜高度水肿,覆有白色凝乳状薄膜,呈点状或片状分布,易剥离,其下为受损潮红基底,或形成溃疡,或留下瘀斑,严重者小 *** 肿胀粘连。治疗上;1.一般治疗:积极治疗可以引起 *** 炎的其他疾病,消除易感因素。保持外阴清洁干燥,避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣 *** 性食品。中草药治疗:使用具有清热解毒,杀虫止痒作用的中药煎水,熏洗外阴,既可以减轻症状,又能抑制消灭念珠菌。3. *** 上药;使用咪唑类栓剂 *** 上药,对霉菌性 *** 炎有很好的疗效。7. 关于妇科的知识 1)一般治疗:积极治疗可以引起霉菌性 *** 炎的其他疾病,消除易感因素。保持外阴清洁干燥,避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣 *** 性食品。 (2)改变 *** 酸碱度:念珠菌生长最适宜的pH值为5.5,因此采用碱性溶液冲洗外阴、 *** ,改变 *** 的酸碱度,对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。可使用2%~4%的小苏打水冲洗 *** ,每日1~2次,2周为1疗程。冲洗后要拭干外阴,保持外阴干燥,以抑制念珠菌的生长。 (3) *** 上药:使用咪唑类栓剂 *** 上药,对霉菌性 *** 炎有很好的疗效。克霉唑栓每晚1粒,于冲洗后纳入 *** ,10~14天为1疗程;或达克宁栓每晚1粒,冲洗后 *** 上药,7天为1疗程。 (4)外用药膏:使用克霉唑软膏或达克宁软膏外涂,可以治疗因霉菌感染引起的外阴炎,减轻外阴痒痛的症状。每日外涂数次,应用2周。益肤清软膏是以益康唑为主药,加有少量局部类固醇治疗剂制成,止痒效果良好,对患霉菌性外阴炎、 *** 炎外阴痒痛难耐者更适合。外涂外阴,早晚各1次。 (5)口服用药:由于霉菌感染可以通过性生活在夫妻间相互传染,因此可以通过口服用药对双方进行治疗,口服药同样可以抑制肠道念珠菌。氟康唑口服:一次150毫克,顿服。或斯皮仁诺口服:如为初次感染念珠菌 *** 炎,每次服200毫克,于早、晚饭后服用,仅服1天;如为复发性霉菌性 *** 炎,斯皮仁诺药量需加大,可每次服200毫克,每日1次,连服3天,也可每日服2次,每次100毫克,连服3天。服药均在饭后。 (6)中草药治疗:使用具有清热解毒,杀虫止痒作用的中药煎水,熏洗外阴,既可以减轻症状,又能抑制消灭念珠菌。由于熏洗后患者的外阴痒痛、灼热症状明显减轻,因此更适用于急性霉菌性 *** 炎的妇女,可以减轻患者痛苦。将中草药制成散剂或栓剂,还可以进行 *** 上药。 处方①:白鲜皮30克 黄柏30克 苦参30克 蛇床子30克 冰片3克。将药物用白布包好,煎煮取汁2000毫升,乘热熏蒸外阴,待药液偏凉后坐浴20分钟,每日1~2次。熏洗前将药包取出晾干,可再使用1次。7天为1疗程。泡洗后 *** 纳入克霉唑栓或达克宁栓1粒,外阴涂抹上述药膏。 处方②(《实用皮肤病性病验方精选》):丁香12克 藿香30克 黄连15克 大黄30克 龙胆草20克 枯矾15克 薄荷15克 冰片1克 本方清热燥湿,杀虫止痒,对白色念珠菌和其他浅部皮肤真菌以及淋病双球菌均有很强的抑杀作用。用法:每天1剂,水煎外洗浸泡外阴1~ 2次,每次30分钟。亦可制成外洗液和外用霜外用。已婚妇女可配合每天用药液冲洗 *** 1次。连续用药12天为1个疗程。 处方③(《性病的最新疗法》):苦参30克 蛇床子30克 龙胆草20克 生百部15克 土槿皮 15克 黄柏15克 地肤子15克 加水2000~3000毫升,煎30~40分钟,去渣,熏洗、坐浴。每晚1次,每次20~30分钟。 处方④(《实用皮肤病性病验方精选》):苦参30克 蛇床子30克 黄连30克 黄柏30克川椒10克 枯矾10克 冰片3克 共为细末,消毒备用。用时先用3%苏打水冲洗外阴及 *** ,然后取药散适量撒于 *** 和外阴,每日1~2次。5次为1个疗程。 应用上述方法治疗后,患者的临床症状会很快得到改善,但这并不能肯定霉菌性 *** 炎已经痊愈,患者应该坚持完成治疗疗程,然后到医院复查症状,做妇科检查并化验 *** 分泌物,如果都无异常,说明近期治愈。以后每月月经干净后还要到医院复查1次上述检查内容,连续3个月,如果都为阴性,才是彻底治愈8. *** 炎的妇检小常识有哪能些 一、内诊 对于有性经验的女性,妇产科医生就会采用内诊,也就是请女患者躺在检查台上,必须把 *** 脱下,然后将脚跨在一个特定的支架上,医生再利用带着手套的食指和中指,轻轻插入你的 *** ,触摸子宫颈的地方,同时利用另外一只手按压腹部,就可检查出到底子宫有无增大,或是输卵管、卵巢有无肿大或肿瘤的现象。这个步骤对于已经有性经验的人比较合适,没有性经验的人因有伤到处女膜的顾忌,医生一般就不会做了。 二、白带常规 白带是 *** 粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成,其形成与雌激素的作用有关。一般的白带常规化验单有如下6个检测项目: 1.pH值青春期后由于卵巢性激素的 *** ,使粘膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉,经 *** 杆菌分解作用后变成乳酸,以致 *** 内分泌物呈弱酸性,可防止致病菌在 *** 内繁殖,这是 *** 的自净作用。化验时常用pH值来表示酸碱度,正常时pH为4.5,患有滴虫性或细菌性 *** 炎时白带的pH值上升,可大于5~6。 2. *** 清洁度可分为4级: Ⅰ度:显微镜下见到大量 *** 上皮细胞和大量 *** 杆菌。 Ⅱ度:镜下见有 *** 上皮细胞,少量白细胞,有部分 *** 杆菌,可有少许杂菌或脓细胞。 Ⅲ度:镜下见有少量 *** 杆菌,有大量脓细胞与杂菌。 Ⅳ度:镜下未见到 *** 杆菌,除少量上皮细胞外主要是脓细胞与杂菌。 注:Ⅰ~Ⅱ度属正常,Ⅲ~Ⅳ度为异常白带,表示 *** 炎症。 3.霉菌与滴虫白带经过处理后在显微镜下可以根据其形态发现有无滴虫或霉菌,如存在滴虫或霉菌不论其数量多寡均用“+”来表示,“+”这一符号只说明该妇女感染了滴虫或霉菌,并不说明其感染的严重程度。 4.胺试验:患细菌性 *** 病的白带可发出鱼腥味,它是由存在于白带中的胺通过氢氧化钾碱化后挥发出来所致。 5.线索细胞:线索细胞是指细菌性 *** 炎患者有许多杆菌凝聚在 *** 上皮细胞边缘,在悬滴涂片中见到 *** 上皮细胞边缘呈颗粒状或点画状致使模糊不清者即为线索细胞,它是细菌性 *** 病的最敏感最特异的体征,临床医生根据胺试验阳性及有线索细胞即可做出细菌性 *** 病的诊断。 三、细菌培养检查(BV检测) 取 *** 分泌物作涂片检查,20分钟出结果,可检测出细菌性 *** 炎的致病菌。如果没有霉菌、滴虫,清洁度为3度以上,需要检测。 四、支原体衣原体检测 取宫颈黏液检测,可确诊支原体衣原体感染的非淋菌性 *** 炎。如果有性生活,特别是 *** 疼痛者,小腹坠胀者,有2个以上 *** 者,持续用药不好转或反复发作者,宫颈糜烂者,都需要检查。处女一般不会感染,无需检查,当场出结果的多为骗人! 五、药敏试验 如果确诊为非淋菌性 *** 炎,这个实验很重要,以选择适合你的抗生素,药物敏感试验:S-敏感,M-中敏,R-耐药。9. 白带小常识有哪些 白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体,有抑制细菌生长的作用,所以白带被称为妇女防病保健的“天然屏障”。正常白带呈白色、无气味,其量、质与身体生理状况变化有关。白带异常是指分泌量增多或性状异常。一、白带异常的原因1、宫颈糜烂:宫颈糜烂时白带一般色黄,质粘如脓涕,多无味;2、霉菌性 *** 炎:白带色黄或白,多数质地粘稠,有时也可质地稀薄,典型的白带呈豆腐渣样或乳凝块状;3、滴虫性 *** 炎:白带为稀脓样,色黄,有泡沫,或如米泔水样,色灰白,白带味臭;4、子宫内膜炎:白带也会增多,色黄,质稀,多伴有腹痛;5、输卵管癌:出现水样白带,绵绵不断;6、淋病:淋病的白带为黄脓样。二、女性白带的保健白带异常的女性必须保证睡眠充足,不要熬夜;忌吃生冷、 *** 性、酸性的食物;严重时一天温水局部冲洗三次,白天用卫生护垫,平时每天须早晚冲洗二次,并持续半年,以防复发。尽可能使用淋浴,避免盆浴、公共浴室的大众池或浴巾,以防感染。同时尽量放松自己,调节情绪,避免焦虑、疲倦、情绪不平衡、生气。10. 男生应该知道的妇科常识有哪些 1.关于月经1.1第一次拜访的大姨妈 对于第一次来大姨妈,我是懵懵懂懂的。但我是知道的,因为幼儿园时期看到老师穿着裙子,但是经血就从裙底缓缓流下。正常情况下,女孩初潮大致在12~16岁,现在的女生大概在四年级到六年级左右发生初潮,但是也有8岁就来大姨妈的。初潮一般会在 *** 开始发育后的两年左右**。所以当发现家中有小女孩**开始发育的时候,就应该提前给她上小课堂了。如果等到18岁才**,甚至16岁还没有来的话,就果断带她去医院就趁,排除是否有病理问题。1.2初潮前的**出血现在越来越多碰到小女孩性早熟或者在初潮前不规则的**出血了。具体原因有很多,最主要的是接触了大剂量的外源性雌激素,导致性早熟和初潮前不规则**出血。反正。1.关于月经1.1第一次拜访的大姨妈 对于第一次来大姨妈,我是懵懵懂懂的。但我是知道的,因为幼儿园时期看到老师穿着裙子,但是经血就从裙底缓缓流下。正常情况下,女孩初潮大致在12~16岁,现在的女生大概在四年级到六年级左右发生初潮,但是也有8岁就来大姨妈的。初潮一般会在 *** 开始发育后的两年左右**。所以当发现家中有小女孩**开始发育的时候,就应该提前给她上小课堂了。如果等到18岁才**,甚至16岁还没有来的话,就果断带她去医院就趁,排除是否有病理问题。1.2初潮前的**出血现在越来越多碰到小女孩性早熟或者在初潮前不规则的**出血了。具体原因有很多,最主要的是接触了大剂量的外源性雌激素,导致性早熟和初潮前不规则**出血。反正一切初潮前出现的不正常的**出血都应该及时带去看医生。1.3记下你的大姨妈其实,妇产科医生在门诊看病,最不原谅的对象就是对自己大姨妈一问三不知的妹子了。记录月经周期应该成为每一个女孩在生育期必做的一个功课。污神自己就记了6年的大姨妈,每次大姨妈都有律有序。特别是青春期的少女和备孕期的女孩,拥有良好的月经周期是成为一个女孩生活最重要的部分。自己才是最了解自己的。1.4姨妈来的那几天每次持续时间为2~7天,周期在24~35天(可以是20~45天),经量在20~60ml之间。来姨妈的时候注意情绪要舒缓,不要焦虑,不要熬夜,不要过量运动。不然你的大姨妈也是会闹脾气马上就走掉的,或者直接赌气不来。1.5白带正常吗正常情况下乳白色,但是分泌到 *** 上,洗的时候发现有点偏淡黄色也是正常的,质地较轻,有黏性,无味,可能略带腥味,因人而异。常常闻一下是有必要的,对它知根知底,有问题的时候自己都可以嗅出异常来。如果味道异常,质地浓稠,呈脓状,豆腐渣样,泡沫状,色灰,色黄,色绿等情况下,如果顺带还伴有瘙痒,白带带血、就需要去见一见医生。任何白带问题都应该去医院检查后再去治疗,不同的**炎症治疗并不一样。最忌讳白带一有问题就自己塞药!1.6清洗问题正常情况下,不推荐任何市面上的清洁剂。孩子,你没那么脏,清水洗洗就好了。而且只是清洗**,切忌:不要深入,不要深入,不要深入。洗至少需要清洗到大 *** 。1.7选卫生巾还是卫生棉哪个好用哪个适用你就选哪个,最重要的是干净就好了。最**期固定一个或两个牌子的卫生巾,至少知道你要买的卫生巾大概多少钱。不推荐使用过多功能或额外功能的卫生用品,比如说活血化瘀,止痒消炎的那些。更换卫生巾的时间大概是2到3小时需要更换一次,大姨妈主要是剥落的内膜和血液组成,是细菌最好的培养基,而且是月经期生殖系统最为脆弱的时候,很容易感染,所以不管量多不多,换勤快点1.8什么情况需要去医院好好治一下大姨妈 a比如说一个月来了好几次b大姨妈超两个月经周期还没有来,要么你孕了,要么你病了c大姨妈来了半个月还没停的迹象,感觉自己真的血崩d大姨妈好少,一天就了事 e痛经痛到你哭的时候 2.关于痛经2.1常见的痛经原因痛经分为两种,一种是原发性痛经,大多由于前列腺素增加导致的,常常找不到原因。污神就是这种原因,每次都痛到无药可治,无病可医。另一种是继发性痛经,包括了所有可能导致痛经的疾病造成的痛经,常见的有**内膜异位,**腺肌症,**肌瘤等。2.2如何止痛 如果是器质性的疾病引起的,那么早点发现,早点处理,早点预防最好。如果是原发性痛经,那适当服用止疼药物也不失为一种方法。还有一种方法就是死忍,忍到浑身出汗就好多了3.怀孕一定要孕前检查!!!一定要补叶酸!!!怀了一定要去医院做专业检查!!!4.避孕4.1所有不带套的男人都应该拖出去人道 *** 真的,连套都不为你而带的男人一点没用都没有(特指恋爱期的男女)如果双方还不想做父母,就一定要记得戴套。男生一时爽,女生一辈子痛。套套存在的意义在于避孕和阻断性传播疾病。没有安全就没有爱。4.2避孕药这里说的避孕药均是紧急避孕药以外的避孕药。年轻女孩们,不要戴着有色的眼光看到如此美好的药物。目前国内避孕药的使用很大一份还在用于治病,比如说调节月经周期等。国外的女孩从有**开始就可以常规吃避孕药避孕了。常规避孕药在停药之后就可以马上安心怀孕。紧急避孕药不能作为常规避孕,而且对女生身体伤害大,一年仅可以吃三次紧急避孕药。

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